Cama doble, medidas y estándares: como no confundirse con la elección

Los fabricantes y vendedores de camas ofrecen una amplia gama de opciones de productos. Incluso si se trata de una cama doble, sus tamaños pueden ser diferentes. Algunas personas prefieren diseños con parámetros no estándar; en este caso, es mejor pedir una producción individual. Para la elección correcta, debe centrarse no solo en las preferencias personales, sino también en el tamaño de la habitación en la que se instalará la cama.

Cama matrimonial en estilo, debe corresponder al interior de la habitación en la que se encuentra

Para elegir el correcto cama debe centrarse no solo en las preferencias personales, sino también en el tamaño de la habitación

1. Dimensiones. Si un apartamento o una casa de campo tiene habitaciones grandes, entonces no necesita ahorrar en el tamaño de las camas para dormir. Si la habitación es pequeña, entonces un producto masivo hará que la habitación sea pequeña.
2. Diseño. El estilo de los muebles debe coincidir con el interior de la habitación en la que se encuentra. Los fabricantes ofrecen una gran selección de camas dobles que se adaptan a cualquier diseño, ya sea de alta tecnología, moderno, tipo loft o campestre.
3. Material. La mayoría de las veces, las camas se instalan en un marco de metal, que se considera el más duradero, pero su principal desventaja es la superficie fría. Las camas o estructuras de madera hechas de MDF se ven hermosas y acogedoras, son cómodas y respetuosas con el medio ambiente.
4. El número de personas que utilizan la cama. Para una familia en la que, además de los adultos, también hay niños pequeños, es mejor elegir una cama de tres camas para que todos puedan sentarse libremente durante el fin de semana.

Al elegir camas dobles, debe centrarse en la altura de la persona que dormirá en ellas.

¡Consejo útil! No se recomienda elegir aglomerado como material para la cama, porque el material no se considera duradero y, cuando se calienta, puede liberar sustancias tóxicas utilizadas en la fabricación de láminas.

Además de los puntos anteriores, al elegir camas de 2 camas, debe centrarse en la altura de la persona que las usará, su edad y su posición favorita para dormir. En una situación en la que a una persona le gusta dormir boca arriba o boca abajo y al mismo tiempo abre los brazos, el tamaño de la cama debe permitirlo y al mismo tiempo no infringir en la pareja.

Y también se aconseja tener en cuenta que a mayor edad, una persona necesita más espacio para dormir cómodamente y levantarse de la cama, por lo que es importante tener en cuenta el criterio de edad. Son precisamente las dimensiones correctamente seleccionadas de una cama de 2 camas las que le darán la oportunidad de descansar y relajarse antes de un nuevo día.

Para una familia con niños pequeños, es mejor elegir una cama triple.

Tamaños estándar de camas dobles por país

Una vez determinadas las dimensiones de la habitación, se tiene en cuenta el número de personas que dormirán en la cama, así como sus hábitos; a la hora de elegir las dimensiones de una cama doble, también se debe tener en cuenta el hecho de que existen varias opciones para los sistemas de medición. Si el fabricante está ubicado en Europa, aquí, por lo general, al hacer una cama, el tamaño se indica en metros. Aunque el Reino Unido utiliza el pie como unidad de medida. Considere los sistemas que determinan el tamaño de la cama doble.

El sistema de tamaño inglés utiliza pulgadas y pies. Además de Gran Bretaña, los fabricantes de EE. UU. Y Australia utilizan dichos parámetros. Las camas de los fabricantes en estos países se caracterizan más a menudo por una longitud que varía de 190 a 213 cm. Con respecto al ancho, el tamaño clásico de dicha cama es de 80 × 60 pulgadas, que corresponde a la longitud de 2032 mm y 1524 mm de la cama estándar europea

El tamaño clásico de una cama doble en Inglaterra es de 80 × 60 pulgadas.

Los modelos japoneses tienen su propia diferencia, que se distingue por un ajuste bajo. Este tipo de camas no se recomiendan para personas mayores de edad o para quienes tienen problemas en las articulaciones debido a que será incómodo levantarse de una cama tan baja. Las monturas americanas, por otro lado, se caracterizan por su gran altura y son adecuadas para personas altas.

Tamaños de cama euro: la diferencia entre los estándares europeos y rusos

Muchos residentes de nuestro país están seguros de que el tamaño de una cama doble euro es muy superior al generalmente aceptado. La única diferencia es que el tamaño estándar de una cama doble en Rusia es de 160 × 190 cm, mientras que en los países europeos, la mayoría de las veces, las dimensiones más pequeñas de la cama son 180 x 200 cm.

Las opciones para camas de formas y tamaños no estándar enfatizarán hábilmente lo inusual del interior

Por lo general, los tamaños de una cama doble estándar y euro difieren de esta manera:

• longitud - 190 (estándar) - 200 cm (euro);
• ancho - 180-200 cm;
• altura - 45 cm.

Tradicionalmente, los fabricantes europeos utilizan un paso para aumentar el ancho del lugar para dormir en no menos de 5-10 cm. La altura varía con mayor frecuencia dentro de los 15-25 cm, y este parámetro depende principalmente del colchón elegido para la cama, que puede ser un resorte o látex sin resorte. ...

La altura estándar de la cama doble es de 50 cm.

Recientemente, cuando comenzaron a desarrollarse estilos de interior de moda como loft, fusión, moderno, de alta tecnología y minimalismo, además de las camas rectangulares estándar, se pueden encontrar modelos cuadrados, ovalados y redondos en los mercados europeo y ruso. Las variantes de una forma no estándar enfatizarán hábilmente lo inusual del interior y se convertirán en un detalle de acento del dormitorio.

Cama doble estándar, tamaños americanos y asiáticos

Las camas compradas a fabricantes estadounidenses, británicos o australianos son grandes. Las camas enormes se llaman aquí camas reales.De acuerdo con el estándar generalmente aceptado, los tamaños de los productos de los fabricantes en estos países se calculan en pulgadas.

Los parámetros de las camas marcadas "King", "Standard King" y "Eastern king" están representados por las siguientes dimensiones en diferentes países:

Por lo general, las camas hechas en Australia y Gran Bretaña tienen un ancho mínimo de 184 cm, mientras que en Estados Unidos el ancho promedio alcanza los 193 cm. La longitud de la cama también es diferente: la longitud promedio de una litera para camas estadounidenses y australianas alcanza los 203 cm, y la británica los fabricantes suelen fabricar productos de 198 cm de largo.

Según el país, el tamaño de las camas se puede medir en pies, pulgadas y centímetros.

Japón es un país con una alta densidad de población, por lo que la mayoría de los apartamentos aquí se caracterizan por un área pequeña. Por esta razón, la cama no es solo un lugar para dormir, generalmente es una estructura completa que está equipada con cajones y armarios empotrados. En la parte posterior de las camas japonesas, hay cajones y estantes para artículos pequeños. La cabecera seguramente se distinguirá por la presencia de enchufes e iluminación. En presencia de tales productos, no se requiere la instalación adicional de una mesita de noche en la habitación.

Los japoneses distinguen los siguientes tamaños de 2 camas para dormir:

• los productos que, junto con el colchón, alcanzan los parámetros de 135 × 190 cm, suelen estar marcados como "Doble" o "Completo";
• los modelos que miden 152 × 190 se designan como "Reina";

Los tamaños de cama estadounidenses, australianos y británicos están en pulgadas

• el tamaño de la cama estándar con una litera espaciosa se designa "King" y mide 202 cm de largo y 193 cm de ancho;
• la cama más grande de los fabricantes asiáticos con un área para dormir alargada está etiquetada como "California King", se caracteriza por unas dimensiones de 183 × 212 cm.

Otros tamaños de una cama doble: cómo elegir la longitud

Para determinar la longitud óptima, debe averiguar qué tamaño de cama doble será apropiado en un caso particular. Entonces, el criterio principal que influye en la elección es la altura de la persona que usará la cama. Con una estatura media o baja, será conveniente que quepa incluso en un lugar para dormir de longitud mínima, igual a 190 o incluso 180 cm.Si la altura de una persona que duerme en una cama excede los tamaños promedio, entonces necesitará más espacio para dormir y descansar cómodamente.

Para determinar la longitud de la cama, debe agregar 30 cm adicionales a la altura de la persona.

Para determinar qué largo de la cama elegir, se requiere agregar 30 cm adicionales a la altura, medida en centímetros.Si una persona prefiere dormir boca arriba, es mejor agregar no 30, sino 40 cm.Además, se debe tener en cuenta el tamaño y la cantidad de almohadas. que también ocupan espacio.

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Más a menudo, los productos terminados se venden con una longitud de 2 metros o 190 cm. Las camas generalmente se hacen a pedido en incrementos o disminuciones de 5 cm, por ejemplo, las longitudes de 195 y 205 cm se consideran populares. En la mayoría de los casos, los talleres hacen modelos que corresponden a parámetros individuales. Por lo tanto, si es necesario, pueden realizar otros tamaños, por ejemplo, 198 o 203 cm. Sin embargo, la mayoría de las veces, las dimensiones de la cama no estándar cuestan un poco más.

¡Es importante! Las camas de bambú tienden a ser más largas, por lo general hasta 220 cm.

Cómo se selecciona el ancho de la cama doble para una estancia confortable

El ancho de la cama se considera un indicador que garantiza una posición cómoda para dormir. Este parámetro depende principalmente de la cantidad de personas que pueden estar en la cama al mismo tiempo.Entonces, para una familia de dos personas, 140-160 cm pueden ser suficientes, pero si la familia tiene hijos a los que a veces les gusta acostarse con sus padres, entonces es mejor elegir de inmediato opciones más amplias.

El ancho mínimo estándar de una cama doble es de 140 cm, este tamaño será suficiente para alojar a dos personas de tamaño mediano. Si el área del dormitorio lo permite, entonces, para sentirse cómodo en la cama y al mismo tiempo no interferir con la pareja, es mejor elegir inmediatamente un ancho de al menos 160 cm. A menudo, también se ordenan camas de 150 o 170 cm.

El ancho estándar más pequeño para una cama doble es de 140 cm

Por supuesto, las opciones no están excluidas cuando puede fabricar un producto de acuerdo con parámetros individuales que difieren de los estándares generalmente aceptados. El ancho, la longitud y la altura se pueden hacer de acuerdo con un proyecto individual, pero aquí debe estar preparado para el hecho de que el colchón, la ropa de cama y las colchas también deberán coserse individualmente. Todo esto generará costos adicionales.

Por lo general, los fabricantes europeos utilizan sus propios estándares, que difieren de los rusos. En Europa, el ancho clásico de una cama doble es de 180 cm, y en algunos casos este parámetro puede alcanzar los 2 metros. Este ancho es necesario no solo para quienes les gusta dormir con los brazos extendidos, sino también para personas con un gran físico.

• las camas de podio extraíbles o estacionarias se caracterizan por una altura de 45 cm;
• las versiones clásicas de una cama doble de 180 × 200 difieren en altura 50-65 cm;
• La altura de las camas dobles con cabecero antiguo suele ser de 90 cm.

La elección de la altura de la cama está influenciada por la altura de la persona que dormirá en ella y la necesidad de un espacio junto a la cama.

En la mayoría de los casos, la altura estándar de un modelo de cama doble es de 50 cm, pero la elección de este valor está influenciada por la tasa de crecimiento de quién usará la cama, así como por la necesidad de usar el espacio junto a la cama. Por supuesto, los cajones y cajones ocultos se consideran un lugar conveniente para guardar cosas, pero hay que tener en cuenta que la presencia de cajones requiere espacio adicional para poder abrirlos. Por lo tanto, en un dormitorio de tamaño miniatura, es mejor no planificar la instalación de dicha estructura.

Si realmente existe una necesidad urgente de usar el espacio junto a la cama, entonces es mejor dar preferencia a una cama con un mecanismo giratorio o de elevación. La altura de estos productos y los accesorios de elevación de alta calidad equipados con amortiguadores de gas lo ayudarán a ocultar rápida y fácilmente cosas que rara vez se usan y liberar espacio abierto. Sin embargo, debe prestar atención al hecho de que tales diseños parecen bastante engorrosos.

Al elegir un producto para usted, también debe tener en cuenta que la altura de la cama con el colchón debe ser tal que pueda acostarse cómodamente y levantarse fácilmente. La situación en la que una persona se sienta en una cama y sus piernas no llegan al piso conlleva ciertos inconvenientes al usar dicho producto.

Lo que necesita saber sobre formas y tamaños personalizados de camas

Recientemente, se ha vuelto popular centrarse no solo en las preferencias personales, sino también en apartamentos de diseño moderno. Para algunas personas, los tamaños y formas estándar no son suficientes, por lo que cada vez más talleres reciben pedidos para la producción de modelos originales hechos de acuerdo con bocetos personales de los clientes. Cada vez más a menudo, en los centros comerciales, puede encontrar modelos no estándar confeccionados con formas inusuales que pueden no ser necesariamente correctas.

Si tenemos en cuenta el hecho de que el tamaño de una cama de matrimonio de 1800 × 2000 mm se considera estándar, entonces una cama de más de 180 cm de ancho pertenece a modelos no convencionales. Una opción muy extendida entre las formas no estándar es una cama redonda doble, que, incluso con un tamaño mínimo, alcanza los 220 cm de diámetro. Si el presupuesto y los parámetros de la habitación lo permiten, es posible pedir una opción con un diámetro mayor.

Al elegir una cama doble redonda, debes tener en cuenta tanto el tamaño de la habitación como su diseño

¡Importante! Al elegir un diseño redondo, debe tenerse en cuenta que el tamaño de una cama estándar de 160 × 200 cm corresponde a los parámetros de un producto redondo, que se caracteriza por un diámetro de 265 cm.

Al elegir un modelo de cama de este tipo, uno debe centrarse no solo en el tamaño de la habitación, sino también en el diseño general del dormitorio. Los diseños redondos se ven fuera de lugar en interiores hechos en estilo retro, loft o escandinavo, pero en un dormitorio decorado de acuerdo con la dirección estilística del Art Deco, dicha cama se convertirá en un elemento central original.

Lo que necesitas saber sobre las camas dobles de Ikea

La compañía Ikea, que fue fundada en Suecia, ha sido popular durante mucho tiempo en diferentes países. Las principales características de la marca incluyen la originalidad de los productos fabricados y su funcionalidad, que es muy rara para los productos de los fabricantes rusos. Las camas dobles de Ikea se presentan en una amplia gama, por lo que no es difícil elegir tanto el tamaño como el diseño requeridos.

Las principales ventajas de elegir tales productos incluyen:

1. Presupuestario. Las camas del fabricante sueco difieren en diferentes precios, aquí puede elegir opciones con diferentes precios.
2. Amabilidad del medio ambiente. Se utilizan materiales de alta calidad en la fabricación de modelos. Los productos hechos de madera maciza natural, acero, MDF y aglomerado están disponibles para su selección.
3. Alta calidad. Todos los modelos están cubiertos por una garantía de calidad.
4. Lados ajustables que aseguran el colchón. Esto permite utilizar productos de diferentes alturas.
5. Gran elección. Hay una amplia variedad de tamaños y diseños disponibles en sitios web y puntos de venta.
6. Opciones adicionales. Hay una variedad de opciones estándar y modelos equipados con cajones y respaldo ajustable.

Entre las diversas opciones para los modelos de cama doble de Ikea, las siguientes son populares:

Todos los modelos de cama doble Ikea vienen con garantía de calidad

1. Hemnes. El modelo está fabricado en pino natural, tiene una construcción sólida, diseño lacónico y un delgado respaldo de madera, cuyo tamaño es de 120 cm, y la altura de la cama alcanza los 66 cm.
2. Camas Tissedal. Se caracterizan por unas dimensiones clásicas de 160 × 200 cm y un cabecero semicircular.
3. "Undredal". La versión clásica del producto, que tiene un tamaño estándar de 160 × 200 cm. La cama está equipada con lados ajustables (lo que permite elegir diferentes tamaños de colchones dobles), así como un respaldo alto - 210 cm.
4. Brusali. Tiene un ancho estándar de 160 × 200 cm y está equipado con amplias cajas de almacenamiento ubicadas a ambos lados de la cama. La altura del pie es de 46 cm y el cabecero alcanza los 93 cm.

La gama de modelos Malm se distingue por una amplia selección de camas.Los productos cuentan con mecanismo de elevación y grandes cajones ubicados en la base del modelo. La cama se puede elegir en tres colores diferentes: blanco, negro-marrón e imitando la textura del roble blanqueado. El mecanismo de elevación es un amortiguador de gas que abre la parte inferior del piñón y cremallera. La gama Malm ofrece camas en los siguientes tamaños:

• 140 × 200 cm;
• 160 × 200 cm;
• 180 × 200 cm.

El cuerpo está hecho de aglomerado de alta calidad, caracterizado por su confiabilidad y por cumplir con los estándares ambientales. Las camas son de altura pequeña, sin colchón de 40 cm, hay un respaldo simple cuya altura alcanza los 100 cm.

Elegir un colchón de cama doble

Al elegir el tamaño de una cama doble, debe tener en cuenta que un punto importante al final de la compra es la compra del colchón que es necesario en tamaño. Al igual que con la compra de una cama, aquí es importante prestar atención al país de origen, porque para una cama que cumpla con el estándar europeo, debe elegir un colchón de un fabricante europeo.

Al comprar un colchón, debe prestar atención al sistema de medición, ya que los pies no coinciden con los metros, sino las pulgadas con los centímetros.

¡Importante! Un colchón de tamaño estadounidense no cabe en una cama europea. Al elegir un colchón, al igual que al comprar una cama, debes prestar atención al sistema de medición, ya que los pies no coinciden con los metros y las pulgadas no corresponden a centímetros.

Al comprar una cama en un sitio web estadounidense, también debe elegir un colchón allí; de lo contrario, tendrá que solicitar una producción individual del producto, que costará más que comprar un colchón para una cama doble estándar. En Rusia, la longitud estándar del producto se considera de 190 a 200 cm, mientras que el ancho varía. Por lo general, el ancho mínimo de un colchón para una cama doble es de 140 cm y el ancho máximo es de 190-200 cm.

Selección de parámetros colchón realizado teniendo en cuenta las dimensiones del somier. El largo y el ancho de la cama deben coincidir con el colchón. Un indicador importante es la altura, que no debe ser más alta que los lados del marco. Por lo general, para no tener que pensar durante mucho tiempo al elegir un producto, primero debe estudiar el certificado que se adjunta a la cama comprada, que generalmente indica los parámetros y otras características.

La ventaja de un pedido individual colchón se considera la posibilidad de elegir el relleno, su altura, la cantidad de resortes

Al comprar un colchón para una cama vieja, a la que no se adjuntan instrucciones u otros documentos, primero debe tomar una cinta métrica y tomar las medidas usted mismo, y luego ir de compras. Para averiguar correctamente el tamaño del colchón, las medidas deben tomarse en el interior del marco; en este caso, no debe haber errores.

El error máximo permitido que se puede obtener al tomar medidas no debe exceder 1 cm. Si las dimensiones del producto son 2-3 cm o más grandes que las del marco, entonces dicho colchón no funcionará; en este caso, deberá ordenar la producción individual. No se recomienda redondear los parámetros hacia arriba o hacia abajo, porque si el colchón no se ajusta bien, se desgastará rápidamente y la tapicería pronto quedará inutilizable. En una situación en la que el colchón no coincide con el tamaño, será incómodo dormir encima.

La longitud estándar de una cama en un colchón de cama doble es de 190 cm y el parámetro puede variar según la altura y los hábitos de sueño de la persona. Puede comprar productos que varían en tamaño de 180 a 200-220 cm. En los centros comerciales también hay variantes de colchones con una longitud de 5 cm, por ejemplo, 195 cm y otros.

Antes de comprar un colchón, debe medir la cama con mucha precisión, el error no debe ser más de un par de centímetros

La longitud del producto es un parámetro relativamente constante, mientras que el grosor o la altura pueden variar según la preferencia de la persona.Generalmente se cree que es más cómodo dormir en una cama donde el colchón es un poco más alto que el marco.

La altura de los colchones, en función de las características del producto, tiene los siguientes parámetros:

1. Los colchones sin muelles suelen caracterizarse por una altura de 16 cm. Este indicador puede variar y ser de varios centímetros más o menos.
2. La altura de los colchones bajos sin muelles suele variar de 2 a 10 cm. Dichos productos no se consideran colchones completos: se suelen utilizar como sello adicional en un sofá viejo con muelles rotos.
3. Los colchones de muelles, según el modelo, se distinguen por una altura significativa de 20-32 cm. Los productos más altos y, en consecuencia, costosos son aquellos con una altura de 50 cm.

La elección de los parámetros del colchón se realiza teniendo en cuenta las dimensiones del marco de la cama.

Si se instala una cama no estándar, deberá comprar un colchón redondo, cuadrado o incluso en forma de estrella; todo depende de la idea de diseño para el dormitorio. Por supuesto, los colchones de formas y tamaños no estándar deberán solicitarse para la producción individual, y el precio dependerá de los materiales seleccionados y las características de diseño.

Una ventaja significativa de un pedido individual es la capacidad de elegir de forma independiente el relleno del colchón, su altura y la selección del número de resortes. También puedes elegir el material para la tapicería del colchón. Si hablamos del precio, debe tener en cuenta que la producción individual costará en promedio un 10% más.

Dimensiones de una colcha para una cama doble y parámetros de otros textiles: reglas de selección.

Se requieren mantas y ropa de cama para resaltar las características interiores y mantener el colchón en buenas condiciones. La colcha siempre está encima y crea el tono general y el ambiente en la habitación, y su tarea principal es proteger el colchón del polvo y la suciedad. Además del hecho de que debe elegir el tamaño correcto de la colcha, también debe coincidir con el esquema de color del dormitorio.

En Rusia, el tamaño generalmente aceptado de una manta doble se considera 172 × 205 cm, el estándar europeo es 200 × 220 cm

El tamaño de la colcha para una cama doble debe determinarse según las preferencias personales. A algunas personas les gusta que los bordes del producto lleguen al piso, otras prefieren colchas que solo cubren los bordes de la cama. Sin embargo, cualquier producto debe corresponder al tamaño de la cama: no debe ser menor que las dimensiones de la estructura, porque los bordes de la cama no deben mirar hacia afuera desde debajo.

Al elegir cualquier textil para una cama doble, es necesario tener en cuenta no solo el ancho y el largo de la cama, sino también la altura del colchón. Por ejemplo, si cama difiere en el tamaño de 160x200 cm, y la altura del colchón es de 55 cm, luego debe elegir una colcha, cuyo tamaño sea de al menos 220x240 o 230x250 cm. En el caso de que haya un respaldo, el producto debe ser de 200x220 o 200x230 cm. suficiente para una cama de 180 × 200 y una estructura de 160 × 200 cm.

Al calcular el tamaño de la colcha, se requiere restar el ancho de la cama del ancho de la colcha y dividir el número resultante entre 2. Como resultado, obtiene una cifra que indica cuánto tiempo colgará el producto en cada lado. Ejemplo de cálculo:

• 240 cm (ancho colcha) - 160 cm (ancho colchón): 2 = 40 cm.

Al elegir el tamaño de una sábana para una cama doble, debe tener en cuenta el tamaño de la cama y agregar 10-20 cm adicionales a cada lado, pero no más, de lo contrario, los bordes demasiado largos colgarán del piso. Para un sueño cómodo, se recomienda elegir sábanas con banda elástica, que evitan que el producto se arrugue. En este caso, el tamaño de la sábana debe coincidir claramente con los parámetros del colchón.

En Rusia, el tamaño generalmente aceptado de una manta de 2 camas se considera el tamaño estándar de 172 × 205 cm, el estándar europeo asume 200 × 220 cm, también se encuentran otros tamaños:

• 180 × 210 cm;
• 195 × 215 cm;
• 200 × 200 cm;
• 220 × 240 cm (considerado el más grande y llamado manta real).

Al elegir textiles para una cama doble, debe tener en cuenta no solo el ancho y el largo de la cama, sino también la altura del colchón.

Antes de que empieces hacer la cama necesitas dibujar un dibujo con dimensiones y determinar la secuencia de acciones

En los centros comerciales de construcción, ahora es posible encontrar todas las piezas y artículos necesarios para la autoproducción. Sin embargo, para crear una cama doble, debe leer los consejos de expertos. A continuación puede ver varios dibujos diferentes de camas con las dimensiones de los diseños dobles estándar, equipadas con un mecanismo de elevación, cajones y también con un marco regular en las piernas con una hermosa cabecera.

Para decidir finalmente el tamaño de una cama doble, debe caminar por los centros comerciales. Algunos vendedores permiten no solo mirar, sino también probar la cama, acostada sobre ella. Si la altura de una persona no coincide con los estándares de producto establecidos, entonces es mejor pedir una cama de tamaño personalizado. No debe ahorrar en este mueble, porque los tamaños seleccionados correctamente y los materiales de alta calidad le darán la oportunidad de dormir bien y relajarse.