Ortopēdiskais krēsls: kā pasargāt mugurkaulu no stresa

Sēdošs darbs tiek uzskatīts par kaitīgu, it īpaši, ja tas strādā pie datora. Papildus tam, ka cilvēks saņem starojumu no ekrāna, viņš ilgu laiku atrodas vienā pozīcijā. Tajā pašā laikā muskuļu un skeleta sistēma piedzīvo milzīgu slodzi: skriemeļi tiek saspiesti un saspiesti trauki, kas baro smadzenes. Lai no tā izvairītos, ieteicams iegādāties ortopēdisku krēslu, kas paredzēts mugurkaula slimību profilaksei.

Pareizi izvēlēts anatomiskais krēsls ne tikai palīdzēs uzturēt mugurkaula veselību, bet arī padarīs produktīvāku darbu pie datora.

Kādi ir ortopēdisko krēslu veidi datoram

Pareizi izvēlēts anatomiskais krēsls ne tikai palīdzēs ilgāk saglabāt mugurkaula veselību, bet arī padarīs produktīvāku darbu pie datora. Šāda krēsla galvenais uzdevums ir pēc iespējas pareizāk pielāgoties mugurkaula kolonnas struktūrai. Šajā gadījumā jāņem vērā roku, roku garums, kā arī personas, kas to izmantos, ķermeņa uzbūve, ieskaitot augumu un svaru. Lai saprastu, kā izvēlēties datora krēslu, jums jāzina pamata mēbeļu veidi. Tos parasti iedala 4 veidos.

Ortopēdiskā krēsla uzdevums ir pēc iespējas vairāk pielāgoties mugurkaula struktūrai

Vadītāja krēsls. Šī opcija pēc izskata atšķiras no citām, jo ​​tās galvenā atšķirība ir stingrība. Šāds krēsls ir aprīkots ar plašu atzveltni, tam ir skaisti koka roku balsti, masīvs šķērsgriezums - vai nu hromēts, vai koka. Sēdeklis bieži ir dziļš un plats. Āda tiek uzskatīta par labāko polsterējuma variantu, taču, ja jums ir nepieciešams nedaudz ietaupīt, varat izvēlēties augstas kvalitātes eko ādu.

Biroja krēsls. Tas ietver standarta modeļus, kurus izmanto, lai aprīkotu darbavietu jebkurā birojā. Biežāk šādus krēslus raksturo regulēšanas mehānismu un roku balstu trūkums.To galvenā atšķirība ir zemā cena un lakoniskais dizains.

Ortopēdiskais krēsls darbam ar datoru. Šajā kategorijā ietilpst visi krēsli vai atzveltnes krēsli, kuriem ir īpaši mehānismi, kas palīdz pielāgot mēbeles individuālajiem parametriem. Šeit tiek noregulēts atzveltnes un roku balstu augstums, kā arī ir iespējams mainīt atzveltnes leņķi.

Ortopēdiskie krēsli bērniem. Bērna sēdeklis atšķiras ne tikai pēc izmēra, bet arī ar polsterējuma krāsu, kas parasti ir spilgta un pievilcīga. Protams, šo iespēju raksturo mazāki izmēri, un tas attiecas gan uz sēdekļa parametriem, gan uz krēsla augstumu.

Ortopēdiskajam krēslam darbam pie datora ir iespēja pielāgot muguras un roku balstu augstumu, kā arī mainīt muguras leņķi.

Klēpjdatoru krēsls. Parasti tas ir dizains, kas ļauj strādāt guļus stāvoklī, ar iebūvētu klēpjdatora statīvu, kas ļauj to pacelt vēlamajā līmenī. Krēsliem ir regulējama atzveltne, kāju balsts un galvas balsts. Tas viss ļauj gandrīz sēdēt krēslā.

Kas jāpievērš uzmanība, izvēloties ortopēdisko krēslu

Pirms sākat izvēlēties ortopēdisko krēslu savai mājai, jums ne tikai jāiepazīstas ar viņu galvenajiem veidiem, bet arī jānosaka galvenais mērķis, kas jāatrisina ar krēsla palīdzību. Jāizvēlas atbilstošs variants, ņemot vērā darbības īpatnības. Lai to izdarītu, jums jāizlemj, kādiem mērķiem jūs plānojat izmantot krēslu, piemēram, darbam pie datora, spēlēm vai uz īsu brīdi monitora priekšā.

Protams, šādas aplikācijas tiek uzskatītas par nosacītām, taču tieši tās ietekmē datorkrēsla izvēli, jo, jo vairāk laika cilvēks pavada sēžot, jo nopietnāk būtu jāpieiet pareizā sēdekļa izvēlei ergonomikas ziņā.

Noderīgs padoms! Nav svarīgi, kādam nolūkam tiek iegādāts mājas krēsls, vēlams, lai būtu iespējams pielāgot atzveltnes augstumu un leņķi.

Pirms iegādāties ortopēdisko krēslu, jums jānosaka galvenais mērķis, kuru vēlaties atrisināt ar tā palīdzību

Ja krēsls tiek izvēlēts datorspēlēm, tad ir vēlams, lai būtu galvas balsts, lai noņemtu slodzi no kakla muskuļiem. Tomēr jāpatur prātā, ka šādas iespējas klātbūtne palielina gatavā produkta izmaksas. Tas pats attiecas uz roku balstu klātbūtni.

Kad neplānojat pavadīt daudz laika monitora priekšā, bet plānojat īsu laiku izmantot datoru, lai skatītu pastu vai sociālos tīklus, varat izvēlēties lētu datorkrēslu savai mājai. Galvenais, kas jāņem vērā, izvēloties, ir ērta ķermeņa pozīcija sēžot. Šajā gadījumā ir svarīgi pievērst uzmanību muguras augstumam, kam ideālā gadījumā jābūt plecu lāpstiņu līmenī. Ja šis parametrs netiek izpildīts, krēsls nevarēs nodrošināt nepieciešamo muguras atbalstu. Citi svarīgi kritēriji, no kuriem jāpievērš uzmanība, izvēloties ērtu krēslu mājām, ir:

• funkcionālie mehānismi;
• materiāls, kas izmantots apdarei;
• modeļa krāsa un dizains;
• ražotājs;
• izmaksas;
• iespējas;
• maksimālais svars, kuram mēbeles ir paredzētas.

Ja jūs neplānojat pavadīt daudz laika monitora priekšā, tad varat izvēlēties lētu datora krēslu

Ortopēdisks vai ergonomisks datorkrēsls mājām

Ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā izraisa visa veida muskuļu un skeleta sistēmas problēmu parādīšanos, tāpēc jums ir jāizvēlas pareizais krēsls darbam pie datora un racionāli jāorganizē darba vieta. Ir zināms, ka mugurkauls sastāv no dažādām sekcijām: sakrālā, coccygeal, krūšu, jostas un dzemdes kakla.Visi no tiem veic atbalstošu un atbalstošu funkciju, turklāt katra sadaļa aizsargā muguras smadzenes no ārējiem faktoriem.

Svarīgs! Veselīgs mugurkauls ļauj cilvēkam mierīgi pārvietoties, pagriezt galvu un sēdēt.

Svarīga loma bagāžnieka vertikālā stāvokļa uzturēšanā ir muguras muskuļiem, kas sēdus stāvoklī tiek pakļauti ievērojamam stresam un slodzei. Lai saglabātu muguru sēdus stāvoklī, muskuļi neviļus tiek izstiepti. Ja persona ilgu laiku nemaina savu stāvokli, tad tie vājina, kas izraisa sāpes mugurā un citās daļās.

No tā visa var izvairīties, mājās izvēloties ortopēdisku datorkrēslu, kas atbalstīs jūsu muskuļus un noturēs muguru pareizajā stāvoklī. Pozitīvais efekts tiek sasniegts, pateicoties optimālai muguras konfigurācijai un anatomiskai formai, kas mazina muskuļu stresu un atbalsta visas mugurkaula kolonnas daļas.

Pateicoties optimālai atzveltnes konfigurācijai un anatomiskai formai, ortopēdiskais krēsls mazina muskuļu stresu un atbalsta visas mugurkaula daļas

Pareiza izvēlētā modeļa ergonomika ļauj palielināt darba produktivitāti, atbrīvojot nevajadzīgu nogurumu un mazinot diskomfortu mugurā. Visi krēsli un atzveltnes krēsli, kas spēj sniegt atbalstu mugurkaulam, ir ergonomiski modeļi (uzmanības piesaistīšanai galvenokārt tiek izmantots vārds "ortopēdisks"). Tāpēc, izvēloties krēslu darbam pie datora, jāņem vērā, ka ortopēdiskie un ergonomiskie krēsli faktiski ir sinonīmi, un abas iespējas ir lieliskas pirkšanai.

Noderīgs padoms! Ortopēdisko krēslu atpūtai un darbam varat iegādāties tuvākajā mēbeļu veikalā, kur ir liela izvēle. Ir obligāti jāsēž krēslā, lai saprastu, vai tajā ērti atrasties. Tādējādi jūs varat izvēlēties pareizo modeli. Jāatzīmē, ka krēsla iegāde internetā ir lētāka, zinot modeli, to būs viegli izdarīt.

Galvenie iemesli, kāpēc iegādāties ortopēdisku datoru krēslu

Galvenās priekšrocības, ko persona iegūst, pērkot ortopēdisko krēslu darbam, ir šādas:

Ortopēdiskie krēsli, pateicoties visu veidu regulēšanas mehānismiem, ļauj darba laikā izkraut dažas ķermeņa daļas

1. Skeleta-muskuļu sistēmas hronisku patoloģiju, piemēram, skoliozes, osteohondrozes, parādīšanās un attīstības riska samazināšana. Tas notiek tāpēc, ka augstas kvalitātes krēsls ļauj turēt mugurkaulu taisnu.
2. Pareizas stājas uzturēšana, kas novērš mugurkaula patoloģisku pārvietošanu. Tas savukārt aizsargā cilvēku no starpskriemeļu trūču veidošanās, kas pēc tam var izraisīt asinsrites traucējumus.
3. Kāju racionāls stāvoklis, ievērojot īpašu kāju balstu klātbūtni. Pareizi novietotas kājas uz grīdas samazina plakano pēdu risku uz pusi, kas ir īpaši svarīgi bērnībā.
4. Normālas asinsrites nodrošināšana. Pareiza ķermeņa stāvokļa dēļ tiek novērsts asinsvadu saspiešanas risks. Tas ir īpaši svarīgi asinsrites sistēmai, kas nodrošina smadzeņu uzturu, kas veicina produktīvāku darba līmeni.
5. Ērta ķermeņa pozīcija. Īpaši izstrādāti ergonomiski datoru krēsli palīdz ķermenim nokļūt visērtākajā stāvoklī, kurā tiek samazināta muskuļu noplūdes iespējamība muguras lejasdaļā, kaklā vai citās ķermeņa daļās.
6. Spēja mainīt pozīciju. Ortopēdiskie krēsli, kas aprīkoti ar visu veidu regulēšanas mehānismiem, darba laikā ļauj izkraut dažas ķermeņa daļas, kas viņiem ļauj nedaudz atpūsties.

Īpaši izstrādāti ergonomiski datoru krēsli palīdz ķermenim nokļūt visērtākajā stāvoklī

Papildus iepriekšminētajām priekšrocībām ergonomiskā krēsla iegādes pozitīvie aspekti ietver normālas ķermeņa mobilitātes saglabāšanu pat pēc ilgstoša darba sēdus stāvoklī. Pēc ilgas sēdēšanas uz neērta krēsla cilvēkam vajadzīgs zināms laiks, lai normāla mobilitāte atgrieztos sastindzušajos orgānos. Ja izvēlaties labu krēslu, šī problēma nerodas.

Kas jāaprīko ar ergonomisku datora krēslu

Ja ortopēdiskais datorkrēsls tika izvēlēts, ņemot vērā ķermeņa uzbūves īpatnības, tad pavadīt laiku sēdus stāvoklī būs daudz vieglāk. Ja krēsla modeli papildina stingrs galvas balsts, kas kvalitatīvi atbalsta kaklu, un jostas spilvens, ideālā gadījumā atkārtojot mugurkaula izliekumus sēdus stāvoklī, tad cilvēks spēj sēdēt daudz ilgāk un labāk strādāt. Papildu informācija ļauj ne tikai mazināt mugurkaula jostas daļas spriedzi, bet arī novērst osteohondrozes rašanos.

Atkarībā no jūsu personīgās izvēles, jūs varat izvēlēties datora krēslu ar vai bez riteņiem. Tomēr tas ir daudz ērtāk, ja ir riteņi, it īpaši, ja tie rotē 360 grādus. Ja ir riteņi, tad jūs varat viegli pārvietoties bez piecelšanās un vienlaikus ietaupīt laiku kustībai.

Ir ļoti svarīgi, lai būtu mehānisms, kas ļauj krēslam šūpoties.

Jums arī jāņem vērā, ka obligāti jābūt skavām, kas var bloķēt rotāciju. Tas ir nepieciešams, lai krēslu nostiprinātu vēlamajā vietā. Izvēloties datorkrēslu bez riteņiem, jāņem vērā sekojošais: lai to pārvietotu, nesabojājot grīdas segumu, ir jāpaceļ izstrādājums. Vienmēr to izdarīt nav viegli, it īpaši, ja ir muguras problēmas.

Vēl viens svarīgs punkts ir roku balstu klātbūtne vai trūkums, kas nodrošina pareizu roku stāvokli. Ne visi uzskata, ka roku balsti ir obligāts elements, tomēr ārsti piekrīt, ka viņu klātbūtne ir vēlama. Tie nodrošina atbalstu elkoņiem, kas savukārt novērš muguras problēmas. Ja rokas vienmēr atrodas uz tastatūras vai tas ir īpašs klēpjdatora krēsls ar statīvu, tad jūs varat atteikties no roku balstiem, jo ​​šajos gadījumos tie būs lieki.

Ērta datorkrēsla obligātie elementi ir esošie mehānismi, ar kuriem jūs varat noregulēt sēdekļa augstumu un dziļumu, piešķirt atzveltnei nepieciešamo slīpuma leņķi un pielāgot arī roku balstu augstumu. Lētākās ortopēdisko mēbeļu iespējas ir aprīkotas ar vienu piastre mehānismu, kas nodrošina tikai elementāru krēsla augstuma regulēšanu.

Lētākās ortopēdisko mēbeļu iespējas ir aprīkotas ar vienu piastre mehānismu, kas nodrošina tikai elementāru krēsla augstuma regulēšanu

Krēsla kustību uz augšu vai uz leju atvieglo svira, kas atrodas zem sēdekļa. Sarežģītāks dizains ir atsperes skrūves mehānisms, kas ļauj mainīt krēsla stāvokli trīs virzienos, proti: uz augšu / uz leju pa sēdekļa augstumu, uz priekšu / atpakaļ un augstāk / zemāk (maina atzveltnes stāvokli attiecībā pret sēdekli).

Tas ir interesanti! Vertebrologi - ārsti, kas specializējušies balsta un kustību aparāta un mugurkaula patoloģiju ārstēšanā, atzīmē, ka šūpošanās palīdz atslābināt muskuļus un mazināt nogurumu, un tas samazina slimību attīstības risku.

Svarīga ir arī šūpošanās mehānisma klātbūtne, kas vajadzības gadījumā ļauj viegli noliekties uz muguras. Šī darbība ir pieejama sviras klātbūtnes dēļ, kas spēj fiksēt atzveltni visērtākajā stāvoklī.Pirms krēsla iegādes noteikti interesējieties par maksimālo slodzi, kurai paredzēta atzveltne.

Saistītais raksts:

Koka krēsli: ērti, uzticami un oriģināli interjera detaļas

Materiāli un instrumenti konstrukciju ražošanai. Palešu mēbeles. Zīmējumi un ieteikumi mēbeļu veidošanai ar savām rokām.

Galvenie mehānismu veidi, kuriem jābūt aprīkotiem ar krēslu vai datorkrēslu mājām

Atkarībā no ražotāja mehānismi, kas ir atbildīgi par pozīcijas pielāgošanu, atšķiras pēc kvalitātes un attiecīgi cenas. Ērtības darba procesā ir atkarīgas no papildu pielāgošanas. Ir vairāki mehānismu veidi.

Atkarībā no ražotāja mehānismi, kas atbild par pozīcijas pielāgošanu, atšķiras pēc kvalitātes un cenas.

"Multiblock". Pateicoties piecu pakāpju ierīces klātbūtnei, jūs varat ne tikai mainīt, bet arī iestatīt aizmugures leņķi. Ar pogas palīdzību, kas atrodas uz datora ortopēdiskā krēsla korpusa, lietotājs var noteikt vienu no piecām pieejamajām atzveltnes pozīcijām. Pozitīvs punkts ir pneimatiskā pacelšanas mehānisma klātbūtne, kas ļauj papildus mainīt sēdekļa augstumu.

Brīvais stils. Palīdz atbalstīt muguru. Mehānisma atšķirīgā iezīme ir spēja pielāgoties muguras stāvoklim, kas saņem ne tikai atbalstu, bet arī nepieciešamo atbalstu. Brīvu svārstīšanos un novirzes spēka pielāgošanu nodrošina elastīga atspere, kas var uzreiz reaģēt uz ķermeņa stāvokļa izmaiņām. Šūpošanās stingrība tiek nodrošināta, pateicoties skrūvei, kas visbiežāk tiek novietota uz krēsla atzveltnes.

Sinhromehānisms. Papildu funkcija, kas ļauj strukturālajām daļām mijiedarboties. Piemēram, ja atzveltne ir noliekta, šis mehānisms maina sēdekļa stāvokli, kas automātiski pielāgojas sēdošās personas ķermeņa formai. Ja jums ir jāatgriežas sākotnējā stāvoklī, sistēma ātri pielāgo visus elementus vajadzīgajā stāvoklī.

Pateicoties piecu pakāpju ierīces klātbūtnei, jūs varat ne tikai mainīt, bet arī iestatīt aizmugures leņķi

T-Synchro. Mehānisms, kas nodrošina vairākas ērtības vienlaikus: šūpošana, atzveltnes regulēšana, slīpuma stingrība. Pateicoties šai sistēmai, atzveltnes stāvokli un sēdekļa augstumu var nofiksēt piecās dažādās pozīcijās. Tajā pašā laikā šādas papildu funkcijas klātbūtne kā anti-shock ļauj jums veikt vienmērīgu regulēšanu bez pēkšņiem rāvieniem.

Epron tērauds. Funkcija ir pieejama tikai sēdekļos, kas atrodas vidējā un dārgajā segmentā. Galvenās iespējas, kas pieejamas, pateicoties mehānismam, ietver augstuma regulēšanu, šūpoles, atzveltnes leņķi, kas tiek izvēlēts no piecām pieejamajām iespējām. Dizainam ir anti-shock funkcija.

Bīdītājs. Opcija, kas nosaka ērtāko sēdekļa dziļumu. To noregulē, izmantojot sviru, kas papildināta ar īpašu slēdzeni. Tas ir īpaši svarīgi lietotājiem, kuriem ir liela ķermeņa uzbūve.

Pastāvīgais kontakts. Šī mehānisma klātbūtne palielina mēbeļu uzticamību. Funkcija pielāgo atzveltnes pagarinājumu, kas ļauj krēslam perfekti pieguļot atzveltnei, kā arī palīdz pielāgot atzveltnes augstumu un sēdekļa dziļumu. Parasti mehānisms sinhronizē sēdekļa un atzveltnes stāvokli.

T-Synchro mehānisms nodrošina vairākas ērtības vienlaikus: šūpoles, atzveltnes regulēšana, slīpuma stingrība

Kādai jābūt ortopēdiskā krēsla pamatnei pusaudzim vai pieaugušajam

Pieaugušo un bērnu ortopēdisko krēslu pamatne ir šķērsgriezums, kuru atkarībā no izvēlētā modeļa var aprīkot ar riteņiem vai nē. Šķērsgriezuma izvēle tieši atkarīga no personas svara. Ieteikumi bāzes izvēlei atkarībā no svara ir šādi:

• svars 70 kg - piemērota pamatne no jebkura materiāla, ieskaitot plastmasu;
• personai, kas sver līdz 110 kg, jāizvēlas iespējas, kas aprīkotas ar metāla krustu;
• ja svars pārsniedz 130 kg, tad labākais datorkrēsls ir modelis ar pamatu, kas izgatavots no lietā alumīnija.

Jāpatur prātā, ka paša krēsla svars būs atkarīgs arī no materiāla. Šī iemesla dēļ bērniem ieteicams izvēlēties vieglus sēdekļus ar plastmasas pamatni, lai bērns to varētu patstāvīgi (bez vecāku palīdzības) pārvietot.

Ortopēdiskā krēsla šķērsgriezuma izvēle tieši atkarīga no personas svara

Riteņu tips jāizvēlas, pamatojoties ne tikai uz personīgajām vēlmēm, bet arī uz telpas grīdas, kurā krēsls tiks uzstādīts, grīdas seguma veidu. Gadījumā, ja uz grīdas ir uzlikts paklājs vai paklājs, derēs plastmasas riteņi. Ja grīda ir slidena, piemēram, keramikas flīzes, lamināts, parkets vai parketa dēlis, labāk ir apsvērt modeļus, kuros riteņiem ir gumijota pamatne.

Ortopēdiskā krēsla vai krēsla optimālās formas, atzveltnes un sēdekļa izmēra izvēle

Lai izvēlētos optimālo mēbeļu izmēru, jums jāpaļaujas uz personīgajiem parametriem, it īpaši jāņem vērā gurnu pusapjoma apkārtmērs, kam jāatbilst paredzētajam krēsla platumam vai jābūt nedaudz lielākam. Parasti datoru krēsli ir sadalīti 3 veidos:

• šaurs - līdz 55 cm;
• vidējs - to platums svārstās no 55 līdz 60 cm;
• plats - virs 60 cm.

Lai noteiktu dziļumu un izvēlētos sev labāko datorkrēslu, ieteicams apmeklēt mazumtirdzniecības vietu un sēdēt sev tīkamajā versijā. Ja jūs pērkat piemērotu modeli interneta veikalā, tad jums rūpīgi jāizmēra garums no ceļa pamatnes līdz sēžas galējam punktam. Ir svarīgi veikt mērījumus sēžot. Sēdekļu klasifikācija pēc dziļuma izskatās šādi:

Optimālajam sēdekļa dziļumam jābūt aptuveni 2/3 augšstilba garumam

• mazs - mazāks par 60 cm;
• vidējs - no 60 līdz 70 cm;
• dziļi - 70 cm vai vairāk.

Cilvēkiem, kuri saskaras ar biežām sāpēm mugurkaula jostas daļā, eksperti iesaka pievērst uzmanību modeļiem, kas atšķiras ar īpašu muguras saliekumu. Liekuma klātbūtne atbalsta mugurkaulu un nodrošina to ar papildu atbalstu. Šajā gadījumā nav nepieciešams papildus uzstādīt ortopēdisko veltni zem aizmugures.

Tiem, kas dod priekšroku atpūtai un atpūtai, labāk izvēlēties iespējas ar īpašu galvas balstu, kas atbalsta galvu un kaklu. Šī elementa klātbūtne novērš muskuļu noplūdi pat ar ilgstošu uzturēšanos vienā pozīcijā.

Ieteicams arī pievērst uzmanību krēsliem, kuru aizmugure ir izliekta sieta, kas atkārto mugurkaula līkumus. Šis atzveltnes dizains nodrošina pienācīgu atbalstu aizmugurējām sekcijām.

Cilvēkiem ar sāpēm mugurkaula jostas daļā eksperti iesaka iegādāties modeļus, kuriem aizmugurē ir īpašs saliekums

Kas attiecas uz sēdekli, labākie ir ortopēdiskie krēsli ar noapaļotām malām, kas palīdz mazināt spiedienu uz traukiem no pastāvīgi saliektām kājām. Biezinātas malas ļauj vienmērīgāk sadalīt slodzi un novērš nepārtrauktu slīdēšanu.

Krēslos ar pareizi izveidotām malām apakšējās ekstremitātes neplūs. Turklāt ieteicams pievērst uzmanību īpašam padziļinājumam uz sēdekļa, kas ļauj ērti novietot ischial tubercles. Dažreiz, lai būtu ērtāk sēdēt, uz krēsla ieteicams iegādāties ortopēdisko paliktni, kas nodrošina stabilitāti iegurņa rajonā, tādējādi saglabājot pareizu un dabisku mugurkaula novirzi.

Noderīgs padoms! Optimālajam sēdekļa dziļumam jābūt aptuveni 2/3 augšstilba garumam.

Materiāls, kas padarīs krēslu ērtu darbam pie datora

Izvēloties materiālu, jāņem vērā krēsla izmantošanas īpatnības. Ja plānojat ilgu laiku pavadīt pie datora, labāk izvēlēties vairāk nodilumizturīgu polsterējuma veidu. Ja mēs runājam par bērnu ortopēdisko krēslu izvēli, tad materiālam nevajadzētu būt viegli netīram - ir nepieciešams, lai to būtu viegli kopt. Apsveriet visbiežāk izmantotās polsterējuma iespējas.

Auduma apdare tiek uzskatīta par "elpojošu" materiālu, uz kura ērti sēdēt jebkurā istabas temperatūrā

Īsta āda. Tas tiek uzskatīts par visizteiktāko apšuvuma veidu. Āda ir patīkama pieskārienam, un pats materiāls ir viegli noslaucāms piesārņojuma gadījumā. Ādas krēsli tiek uzskatīti par visizturīgākajiem. Vienīgais šīs polsterējuma iespējas izmantošanas trūkums ir paša produkta augstās izmaksas.

Mākslīgā āda. Materiāls nav tik patīkams kā pieskāriens kā dabīgā āda. Visbiežāk ir 2 veidu segumi: eko-āda un mākslīgās ādas aizstājējs - PVC. Eko-āda ir izturīgāks materiāls, savukārt polivinilhlorīds tiek uzskatīts par trauslāku un trauslāku. Pārklājumu ir viegli noslaucīt un perforēt. Eko ādas ražošanā plastifikatorus neizmanto, jo pārklājuma pamats ir kokvilnas audums, kas pārklāts ar poliuretāna plēvi. Poliuretāns tiek uzskatīts par drošu un videi draudzīgu materiālu, kas darbības laikā neizdala kaitīgas vielas.

Audums. Šim polsterējuma materiālam ir vislielākais pozitīvo atbilžu skaits, jo audums tiek uzskatīts par "elpojošu" materiālu, uz kura ērti sēdēt jebkurā istabas temperatūrā. Ilgstoši sēžot uz ādas, ir iespējama pārmērīga svīšana, kam seko ķermeņa saķere ar virsmu. Auduma apdares izmantošanas trūkums ir netīrumi, tāpēc krēslu nepieciešams mazgāt biežāk.

Režģis. Vispopulārākais acu pamatnes variants ir poliesteris, kas aizstāj kokvilnas vai zīda audumu. Materiālu raksturo arī spēja "elpot", tai ir elastība un izturība. Nesen popularitāti gūst jaunas acu pārklājumu versijas, kuru stiprību piešķir to sastāvā iekļautais elastomērs.

Izvēloties materiālu, jāņem vērā krēsla izmantošanas īpatnības

Elastomērs. Mūsdienu polsterējuma materiāls, kas pieder sintētiskajam. Termoplastisks elastomērs ir sintētiska gumija ar vairākiem elastības līmeņiem. Šādu krēslu galvenā spēja ir to ātra pielāgošanās cilvēka ķermeņa struktūras īpatnībām. Materiāls spēj ātri deformēties un iegūt nepieciešamo formu. Šī spēja nodrošina atbalstu visām ķermeņa daļām, kas nonāk saskarē ar krēslu. Elastomērs satur īpašas vielas, kas novērš baktēriju un sēnīšu augšanu. To raksturo paaugstināta izturība pret mehānisko spriegumu.

5 labākās iespējas datoru krēslu rangā pēc Yandex-Market

Ortopēdiskie krēsli, kuru pārskatus pēc pirkuma atstāja apmierināti klienti, ir iekļauti populārāko modeļu sarakstā. Datoru ortopēdisko krēslu reitings ir šāds.

TetChair iCar. Attiecas uz visvairāk budžeta iespējām attiecībā uz ortopēdiskiem krēsliem, cena ir 12 500 rubļu robežās. Tam ir ne tikai regulējams galvas balsts, bet arī regulējami roku balsti. Modelī jūs varat mainīt atzveltnes leņķi, kontrolēt jostas atbalstu. Krēsls ir aprīkots ar šūpoles mehānismu, un tā augstumu var regulēt, izmantojot gāzes pacelšanas mehānismu. Jūs varat izvēlēties produktu divās apdares variantos (ādas imitācija vai tekstils). Maksimālais krēsla svars ir 120 kg.

Birokrāts 771. Ieteicams cilvēkiem ar vidēju uzbūvi.Sēdekļa platums 52 cm, dziļums 39 cm. Pieejams tikai ar tekstila apdari. Dizainam ir šādas funkcijas: sēdekļa augstuma maiņa, šūpošanās mehānisms, jostas balsts, slīpuma leņķa un muguras izlieces spēka pielāgošana. Izmaksas sākas no 13 400 rubļiem.

Visiem produktiem, kas iekļauti ortopēdisko krēslu augstākajā vērtējumā, ir lielas izmaksas

Metta Samurai S-3. Tas tiek uzskatīts par ērtu atzveltnes krēslu, kurā roku balsti un galvas balsti ir regulējami, ir jostas balsts. Daudzbloku mehānisms nodrošina šūpošanos. Sēdvietas platums ir 52 cm un dziļums 45 cm. Modelis ir pieejams ar ādas vai tekstila apdari. Cena sākas no 15800 rubļiem.

ThunderX3 TGC15. Labākais ortopēdiskais krēsls, kas paredzēts cilvēkiem ar lielu uzbūvi, kas sver līdz 150 kg. Šim modelim raksturīgas tādas īpašības kā galvas balsta regulēšana, muguras slīpums un jostas atbalsts. Atzveltni var fiksēt jebkurā pozīcijā, papildu relaksāciju nodrošina šūpošanās mehānisms. Sēdekļa pildījums - poliuretāna putas, polsterējuma materiāls - ādas aizstājējs. Dziļums - 54 cm, sēdekļa platums - 55 cm. Izmaksas svārstās no 18 līdz 22 tūkstošiem rubļu.

DXRacer King OH / KS06. Tas pieder pie ērtākajiem krēsliem cilvēkiem ar lielu svaru, lielu uzbūvi. Krēsla pamatne un galvenie elementi ir paredzēti svaram līdz 180 kg. Tam ir tādas galvenās priekšrocības kā regulējams galvas balsts un atzveltne, jostas balsts, vairāku bloku klātbūtne un dažādi atzveltnes stāvokļa fiksācijas līmeņi. Platums - 58 cm, dziļums - 57 cm. Vienīgā pieejamā polsterējuma iespēja ir eko-āda. Produkts maksās vismaz 34 tūkstošus rubļu.

Kā izvēlēties bērnu ortopēdisko krēslu datoram

Ja datoram izvēlaties kvalitatīvu bērnu ortopēdisko krēslu, jūs varat pasargāt bērnu no mugurkaula patoloģiskām izmaiņām un redzes traucējumiem. Un jums arī jāsaprot, ka bērnu sēdeklītim vajadzētu nodrošināt papildu komfortu.

Augstas kvalitātes bērnu ortopēdiskais krēsls datoram pasargās bērnu no mugurkaula patoloģiskām izmaiņām un redzes traucējumiem

Galvenā atšķirība starp bērnu ortopēdisko datoru krēslu no citām iespējām ir tā vieglais un praktiskais dizains, kas paredzēts lietošanai bērniem no 5 līdz 13 gadu vecumam. Visiem modernajiem modeļiem ir atzveltne un regulējams sēdekļa augstums.

Svarīgs! Aktīvās izaugsmes periodā notiek pareizas stājas veidošanās, tā ir laika posmā līdz 13 gadiem, kas iegūst galīgo formu.

Ja pēc neilga laika pēc sēdēšanas krēslā bērns sāk apgriezties un izvēlēties sev ērtāku un atvieglinātāku stāvokli, tad, visticamāk, produkts būs jāaizstāj ar citu. Kategoriski nav ieteicams ļaut bērnam ilgi sēdēt uz cieta krēsla vai izkārnījumiem, jo ​​uz šādas virsmas ir stājas pārkāpums.

Mūsdienu ražotāji piedāvā plašu bērnu sēdeklīšu izvēli, kuru izskats atšķiras atkarībā no bērna vecuma. Bērnu ortopēdiskie krēsli darbam pie datora ir sadalīti šādās kategorijās:

Galvenā atšķirība starp bērnu ortopēdisko datoru krēslu no citām iespējām ir tā vieglais un praktiskais dizains

• krēsli pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērniem no 4 līdz 8 gadu vecumam;
• ortopēdiskie krēsli skolēniem no 8 līdz 14 gadiem;
• dizaini vecākiem bērniem un pusaudžiem no 14 gadu vecuma.

Bērnu ortopēdiskais krēsls skolēniem nodrošina ērtu bērna stāvokli, kas samazina redzes aparāta un mugurkaula slodzi. Pareiza ķermeņa pozīcija palīdz jūsu bērnam efektīvāk strādāt pie mājas darbiem.

Paredzēti mazākajiem bērniem, tiem ir spilgtas krāsas un neparasts dizains.Uz polsterējuma var attēlot jūsu iecienītākās karikatūras varoņus vai dzīvniekus. Šī dizaina iespēja pozitīvi ietekmē bērna noskaņojumu.

Bērnam, kas vecāks par 8 gadiem, it īpaši, ja viņš ir garš, nepieciešams ērtāks datorkrēsls, kas tiek izvēlēts, ņemot vērā bērna vecumu un augumu. Šajā gadījumā ieteicams izvēlēties dizainu, kas aprīkots ar riteņiem, taču ir svarīgi, lai produkts neatšķirtos pēc liela svara.

Krēsls, kas nodrošina pareizu bērna ķermeņa stāvokli, palīdz viņam efektīvāk strādāt pie mājas darbiem

Ortopēdiskie datoru krēsli skolēniem, kas vecāki par 12 gadiem, jau atgādina pieaugušo iespējas. Viņiem raksturīgs stingrs un ergonomisks dizains. Krēsliem jābūt aprīkotiem ar regulēšanas mehānismiem. Ja bērns mīl datorspēles, ir vēlams galvas balsts. Ir svarīgi, lai krēsls sekotu bērna ķermeņa fizioloģiskajai struktūrai un būtu piemērots viņa vecumam.

Noderīgs padoms! Dažiem bērniem var būt nepieciešams ortopēdisks krēsla spilvens, kas der zem galvas un mazina spriedzi muguras un kakla muskuļos.

Īpaši bērnu datoru krēslu modeļi

Bērnu ortopēdi iesaka bērniem izvēlēties modeļus ar īpašu dizainu. Šādi krēsli papildus mugurkaula slodzes samazināšanai tiek uzskatīti par pārveidojamiem modeļiem, kuru parametri būtu jāmaina, kad bērns aug. Ortopēdisko krēslu iezīmes ļauj koordinēt muguras stāvokli, kas atbalsta mugurkaulu un novērš tā nokrišanu. Visbiežāk mazākais šādu modeļu augstums ir 55 cm.

Ir bērnu ortopēdisko krēslu modeļi, kas, mainoties bērnam, var mainīt to parametrus

Vēl viena iespēja ir ortopēdisks krēsls bez atzveltnes ar sēdekli, kas uzstādīts uz pārvietojamas eņģes. Līdzsvars tiek saglabāts, pateicoties vistaisnākajai piemērotībai, kas papildus trenē muguras muskuļus. Neatkarīgi no tā, kuram krēslam tika dota priekšroka, galvenais ir tas, ka izvēlētais modelis ļauj labot stājas stāvokli. Izvēloties bērnu sēdeklīti, tiek uzsvērti šādi obligātie kritēriji:

• atzveltne, regulējams augstums;
• atbilstība bērna svaram un vecumam;
• stabils un uzticams dizains;
• mazs produkta svars;
• Elpojoši materiāli;
• ergonomisks dizains.

Izvēloties optimālo bērna sēdekļa augstumu, ir svarīgi, lai bērns mierīgi sasniegtu grīdu ar kājām un tajā pašā laikā pieskartos mugurai aizmugurē. Ja tas nenotiek, tad, lai kājas nekarājas, nepieciešams uzstādīt papildu kāju balstu, kas nodrošinās pareizu kāju locīšanas leņķi - 90˚.

Vēl viena iespēja ir ortopēdisks krēsls bez atzveltnes ar sēdekli, kas uzstādīts uz pārvietojamas eņģes.

Kas ir ortopēdiska krēsla-gulta

Ja mājoklim ir nepietiekama gulēšanas vietu problēma, tos var papildus izveidot, izmantojot maza izmēra krēslu-gultu ar ortopēdisko matraci. Normālā laikā struktūra kalpo kā lieliska atpūtas vieta, un, ja nepieciešams, to var pārveidot par mājīgu gulēšanas vietu.

Šī krēsla priekšrocība ir cena, kas ir par 20-30% zemāka nekā standarta vienguļamās gultas ar matraci izmaksas. Vienīgais, ko nav ieteicams ietaupīt, ir mehānisms, kas ir atbildīgs par mēbeļu locīšanu un atlocīšanu. Krēsls-gulta, kas aprīkota ar ortopēdisko matraci, spēj lieliski sekot mugurkaula izliekumam un nodrošināt ērtu miegu.

Kad krēslam atvēlētā vieta jāizmanto pēc iespējas efektīvāk, ieteicams izvēlēties iespēju ar plašu atvilktni, kurā var uzglabāt nepieciešamos tekstilizstrādājumus vai citas lietas. Ja mājā ir bērni, labāk, ja roku balsti ir apaļi un mīksti - tas novērsīs traumas.Ērts papildu elements ir bloķējošie riteņi, kas ļauj brīvi pārvietoties smagajam krēslam.

Atpūtas krēsls-gultaaprīkots ar ortopēdisko matraci, spēj lieliski sekot mugurkaula līknei un nodrošināt ērtu miegu

Ortopēdisks datorkrēsls tiek uzskatīts par obligātu piederību personai, kura daudz laika pavada monitora priekšā. Augstas kvalitātes krēsls, kas veidots, ņemot vērā cilvēka ķermeņa struktūru, novērsīs ne tikai mugurkaula, bet arī visas kustību sistēmas slimības. Tikai pareizi izvēlētā ergonomiskā krēslā jūs varat strādāt ilgu laiku, nebaidoties par savu veselību.